​

טיפול דינמי 

​

הטיפול הדינמי מבוסס על העקרונות של הפסיכואנליזה של פרויד, הוא אוגד בתוכו מגוון של גישות שונות. 

המשותף לכולם היא ההנחה בדבר "הדינמיקה של הנפש", כלומר קיומם של כוחות לא מודעים בנפש שמשפיעים על רגשותינו, מחשבותינו והתנהגותנו.

דרך שיח רציף ופתוח על רגשותינו ומחשבותינו מסייע לנו הטיפול הדינמי לחשוף ולהעלות למודעות את הכוחות האלו.

הכרות עם קונפליקטים או אירועים בעלי השפעה מעברנו מאפשרים לנו להכיר את עצמנו מחדש ולהשתחרר מדפוסים לא מועילים בחיינו, ובכך הטיפול מסייע להגביר את חופש הפעולה שלנו ולהשתחרר מהרגלים אוטומאטיים ולא מועילים.  

 

גישות מתקדמות יותר כמו הגישה ההתייחסותית עושות שימוש בהתבוננות וחקירה של הקשר הטיפולי שנוצר כדי ללמוד על האופי בו מנהל המטופל את מערכות היחסים בחייו ובכך הם מאפשרות שינוי בטיב היחסים.   

​